Kaatsu passer perfekt til mig med en travl arbejdsdag og hverdag. Jeg kan træne helt ned til 15 minutter pr. gang – hvis jeg kun træner overkrop – og stadig have følelsen af at have været igennem en enormt hård træning. Ømhed er der intet af – efter et par gange – og man føler sig praktisk talt klar til næste træning efter fả timer. På 5 uger har jeg tabt mig 5kg samtidig med at jeg taget markant på i muskelmasse.

Jeg har varet medlem siden slut august 2021, og jeg har været glad for medlemskabet lige siden. Jeg bliver ALTID mødt med et smil, der er rent, ryddeligt og pænt. Har jeg brug for råd og vejledning, er der altid venlig og kyndig hjælp. Og ofte uopfordret – det er så fedt. For det sker ALDRIG i et “almindeligt” træningscenter.

Jeg er positivt overrasket over, hvor effektiv træningsformen er. Som elitesportsmand ved jeg hvad det kræver at træne til failure og hvor vigtig restitution er. Kaatsu-træning leverer lynhurtigt og meget overbevisende på begge platforme.

Som tidligere roer på eliteplan og nu som selvstændig, så betyder bade tid og resultater meget i en travl hverdag, og med Kaatsu kunne jeg mærke forskel allerede efter 3 uger. Så nu træner jeg Kaatsu 2-3 gange om ugen og har stor glæde af at traningen kan klares på 45 min fra jeg kommer, til jeg er ude af døren igen. Dét er effektivt!